Dit kookboek kan gebruikt worden tijdens het Cambridge 800 programma en voor gewichtshandhaving ná het dieet (na het afbouwprogramma).

Een geweldig kookboek voor iedereen die van smakelijke, snelle, voedzame en gezonde gerechten houdt. Het bevat 80 recepten allemaal voorzien van een kleurenfoto, voedingswaarde en bereidingstijd. De recepten zijn geïnspireerd op mediterrane en oosterse keukens. Ze zijn onderverdeeld in voorgerechten, salades, toetjes, hoofdgerechten met vis, kip, vlees en vegetarisch. In het begin staat informatie over vet, tips om vetarm te eten en uitleg over bereidingswijzen.
Bij het SoyaSlim Plan wordt een zelfbereide maaltijd met weinig calorieën (400 kcal) gegeten. Het kookboek is een mooie aanvulling en hulpmiddel voor de zelfbereide maaltijden. Het bevat (onder andere) recepten van 400 kcal die inpasbaar zijn in het SoyaSlim Plan. Er staan ook recepten in die minder dan 400 kcal bevatten, deze recepten kun je omvormen tot recepten van 400 kcal. Bijvoorbeeld door de hoeveelheden van de ingrediënten te verhogen of andere voedingsmiddelen toe te voegen in de hoeveelheden aangegeven in de SoyaSlim brochure.
Dit boek kan ook prima gebruikt worden voor mensen die hun streefgewicht hebben bereikt, gestopt zijn met het dieet en gezond willen eten met een volwaardige dagvoeding. Een volwaardige dagvoeding is een voeding die alle belangrijke voedingsstoffen bevat: koolhydraten, eiwit en vet.
Het kookboek kan vanaf nu besteld worden via de webshop voor € 14,95